2022年暑さのピークは7月末~8月後半にかけて、西日本や東日本では残暑が厳しくなる予想です。
熱中症が疑われる場合は、次のような応急処置を行いましょう。
風通しの良い日陰や、クーラーが効いている室内に移す。
まず、衣類を脱がせて体内の熱を下げる。
さらに、露出させた皮膚に水をかけたタオルを身体に当ての熱を下げる。
うちわや扇風機などで仰いだり、瞬間冷却アイスパックで首やわきの下、太ももの付け根を冷やし、体温を下げる。
冷たい水、特に塩分も同時に補える熱中対策水や経口補水液などで水分と塩分を補給しましょう。
ただし、意識障害がある場合は水分が気道に流れ込む可能性があります。また、吐き気や嘔吐の症状がある場合には、すでに胃腸の動きが鈍っていると考えられるので、口から水分を入れることは避けましょう。
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